Pedicure dachaigh. Ciamar a bheir thu aire do chasan àlainn?
Bidh aimsir bhrèagha samhraidh agus teòthachd àrd a’ toirt ort brògan slàn a thrèigsinn agus sandals no flip flops a chaitheamh. Bheir na brògan sin comhfhurtachd agus breathability, a tha gu sònraichte cudromach ann an aimsir teth. Gus a bhith comasach air brògan fosgailte a chaitheamh gu pròiseil, bu chòir dhut aire a thoirt do bhòidhchead do chasan ro làimh. Ciamar a nì thu e le leigheasan dachaigh?
An toiseach, thoir aire don chraiceann agad
Is fhiach tòiseachadh air cùram coise le cùram craiceann ceart. Faodaidh e a bhith cruaidh agus calloused air na sàilean no fo na òrdagan. Mar sin, bu chòir na casan a bhith air am bogadh ann an uisge blàth le salann sònraichte no dìreach siabann. Is fhiach a bhith a 'cur ola lavender ris an uisge, a bheir blas mìorbhaileach dha ar casan agus a leigeas leotha fois a ghabhail. Às deidh dìreach 15 mionaidean, bidh an craiceann air a h-uisgeachadh gu ceart, gus am bi e furasta an epidermis tiugh a thoirt air falbh às deidh dha na casan tiormachadh. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu grater no faidhle a chleachdadh. Aig an aon àm, tha innealan ann airson cleachdadh làimhe is làimhe ann an stòran no faidhlichean dealain a nì ar n-obair nas fhasa.
Gus a 'bhuaidh a thathar ag iarraidh a chumail air craiceann rèidh air na casan, is fhiach an gnìomh seo ath-aithris gu cunbhalach, gach 1-2 sheachdain. Faodaidh tu cuideachd feannadh grinn a dhèanamh air na casan, a leigeas leat faighinn cuidhteas de thiughachadh agus pòlaichean a ’chraicinn a ghlanadh. Cuidichidh seo i gus anail a tharraing nas fheàrr. Air an oidhche, às deidh dhut na casan agus an t-seann epidermis a bhogadh, faodaidh tu inneal-glanaidh no moisturizer a chleachdadh a chumas taiseachd sa chraiceann. Airson casan glè thioram, thathas a ’moladh còmhdach tiugh de stuth cosmaigeach tais a chuir an sàs, na casan a phasgadh ann am foil agus stocainnean cotan a chaitheamh airson co-dhiù uair a thìde.
Thoir air falbh calluses agus craiceann calloused
Às deidh a’ gheamhraidh, is dòcha nach bi ar casan san t-suidheachadh as fheàrr. Chan eil stocainnean tiugh, taidhrichean nylon agus bòtannan inslithe a tha air an caitheamh sa gheamhradh freagarrach dhaibh. Bidh iad ag adhbhrachadh cus sweating nan casan. Bidh an craiceann a 'call taiseachd agus a' tiormachadh, agus mar sin bidh sreath tiugh de epidermis calloused gu tric a 'cruthachadh. Faodaidh sàilean sgàineadh. Aig an aon àm, bidh brògan mì-chofhurtail a 'leantainn gu blisters. Faodar craiceann garbh a thoirt air falbh le grater no clach pumice. Le casan ruith, bu chòir dhut a dhol gu salon bòidhchead airson an tanachadh. Bidh grinder agus padaichean sgrìobach gu sgiobalta a’ toirt air falbh an t-sreath tiugh den chraiceann.
Tha calluses, no bulges le cas, air an cruthachadh mar thoradh air cuideam fada air adhbhrachadh le bhith a’ caitheamh bhrògan teann. Faodar coircean a thoirt air falbh, ach is fhiach iad a ghlanadh le pìosan sònraichte, ointment no boinneagan. An uairsin bidh e comasach an arbhar a thoirt air falbh còmhla ris a 'chridhe, a chuireas casg air ath-fhàs.
Pedicure dachaigh
A 'gabhail cùram de chraiceann ar casan agus a' toirt air falbh arbhar agus calluses, faodaidh tu pedicure a dhèanamh. Cuimhnich gum bi thu an-còmhnaidh a’ gearradh do òrdagan gu dìreach, a bheir dhaibh cumadh spatula. Cha bu chòir taobhan na h-ingne a bhith cruinn, oir an uairsin bidh e nas fhasa fàs a-steach don chraiceann. Airson ìnean a ghearradh, tha e nas fheàrr inneal manicure sònraichte a chleachdadh, agus faodar cinn biorach agus burrs a ghlanadh le faidhle cairt-bhòrd. Faodaidh tu an uairsin gluasad air adhart gu toirt air falbh cuticle, mar eisimpleir le spatula fiodha. Tha e nas fheàrr gun a bhith gan gearradh idir, oir tòisichidh iad a 'fàs nas luaithe.
Mus cuir thu uachdar tais no bealaidh air do chasan, faodaidh tu na h-ìnean agad a pheantadh le snas ìnean cunbhalach no cuir a-steach snas ìnean tar-chinealach ma tha manicure hybrid agus pedicure agad aig an taigh. Fo bhàirnis le dath dorcha, thathas a ’moladh bunait sònraichte a chuir a-steach, leis nach fhaigh na h-ìnean dath buidhe. Faodar a leithid de chasan le deagh sgeadachadh, le pedicure air a dhèanamh gu foirfe aig an taigh, a thaisbeanadh gu sàbhailte ann am brògan fosgailte an dàrna cuid leis an amar no air an tràigh.
