Falt olach - mar a dhèiligeas tu ri falt olach

Is e meud beag, iallan steigeach no coltas mì-shoilleir na prìomh chomharran air falt olach. Gu mì-fhortanach, tha an duilgheadas seo fhathast a 'cur dragh air mòran dhaoine. Seo dòighean air dèiligeadh gu h-èifeachdach ri falt olach!

Carson a tha mo ghruag reamhar?

Tha falt olach air adhbhrachadh le cus cinneasachadh sebum leis na fàireagan sebaceous. Faodaidh an t-iongantas seo a bhith stèidhichte air gintinneachd, leis gu bheil cus cinneasachadh sebum na fheart oighreachail, a bharrachd air cùram gu leòr airson a ’chraiceann. Tha an adhbhar furasta a sgrùdadh le bhith a’ dèanamh anailis air staid a’ chòrr den bhodhaig, a’ toirt a-steach a’ chraiceann. Ma tha trioblaidean aice cuideachd, tha coltas ann gur ann air sgàth gintinneachd a tha an duilgheadas. Ma tha an t-iom-fhillteachd àbhaisteach, dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air daithead neo-chothromach no cungaidhean maise air an taghadh gu dona.

Tha falt olach chan ann a-mhàin na dhuilgheadas dha boireannaich agus sealbhadairean craiceann olach no measgachadh. Faodaidh iallan olach a bhith aig daoine le sgalp tioram cuideachd leis gu bheil suidheachadh a’ chraicinn ag adhbhrachadh gum bi na fàireagan sebaceous ag obair nas cruaidhe agus a’ taiseachd leotha fhèin le sebum.

Faodaidh adhbhar falt olach cuideachd a bhith na ghluasad de mhicroban chun a ‘chraicinn - le suathadh tric air a’ cheann, a ’caitheamh diofar fasgaidhean (gu h-àraidh droch aimsir) no duilgheadasan hormonail. Mar sin, ma tha teagamh ann, bruidhinn ri eòlaiche gus na h-adhbharan as miosa a sheachnadh agus an làimhseachadh ceart a lorg.

Ciamar a 'gabhail cùram airson falt olach?

Bidh geir ga nochdadh fhèin ann an diofar dhòighean. Is e aon de na comharran as cumanta coltas mì-mhodhail gu nàdarra: tha am falt teann an aghaidh a 'chraicinn, còmhnard agus matte. Uaireannan chì thu cuideachd gu bheil na molaidhean a 'fàs tioram. A bharrachd air an sin, feumaidh daoine leis a 'chumha seo a bhith a' strì ri sgàineadh a 'chraicinn, a bheir orra am falt a nighe barrachd is uaireannan a h-uile latha.

Bu chòir na modhan sin a dhèanamh a’ cleachdadh cungaidhean maise iomchaidh gus nach dèan iad cron air falt olach. Nuair a thilleas am pH gu a staid nàdarra agus nuair a thèid an ìre hydro-lipid ath-nuadhachadh, bidh e comasach dhut nighe cho tric.

Bu chòir falt a bhith air a nighe le uisge blàth no fionnar - tha an teas a 'cur ri overproduction de sebum. Cuideachd, na dì-chuimhnich dèanamh cinnteach nach fhaigh cus mhicroban air a 'chraiceann. Anns a 'chùis seo, feumar a' bhruis a ghlanadh gu cunbhalach agus atharrachadh searbhadairean agus anart-leapa gu tric. Bu chòir falt greasy a bhith air a chìreadh sa mhadainn agus san fheasgar - tron ​​​​latha tha e nas fheàrr gun a bhith a ’beantainn ris, a’ cuingealachadh suathadh an sgalp agus dualan fa leth. Is fhiach cuideachd tòiseachadh air na conditioners no masgaichean iomchaidh a chleachdadh le sgrìobhadh air a thaghadh gus cuir an-aghaidh duilgheadas sònraichte.

Siampù math airson falt olach

A 'sabaid ris an duilgheadas seo, is fhiach fòcas a chur air na stuthan cosmaigeach ceart - a' gabhail a-steach aon de na mòran shampoos airson falt olach. Bu chòir seampù math airson falt olach a bhith nàdarra agus luibheach. O chionn ghoirid, tha maise-gnùise vegan cuideachd a’ fàs mòr-chòrdte - mar eisimpleir, suaicheantasan Yope.

Tha an seampù seo air leth freagarrach airson falt olach, agus tha an salann mara a tha na bhroinn a’ dèanamh obair mhath le bhith a’ cuir às don chraiceann, a chuireas ri glanadh socair. Bidh Lavera cuideachd a’ tabhann seampù airson falt olach. Tha an toradh aca stèidhichte air balm lemon agus mint, a tha a 'toirt buaidh ùrachail air a' chraiceann gu lèir. Coltach ri Yope, tha na cungaidhean maise sin gu tur vegan.

Ma tha thu airson toraidhean proifeasanta a cheannach, bu chòir ùidh a bhith agad anns na suaicheantasan Pharmaceris no La Roche-Posay. Tha am foirmle dlùth aca a 'toirt cothrom dhut fòcas iomlan a thoirt air an duilgheadas, agus tha na vitamain a tha ann a' lùghdachadh cinneasachadh sebum gu h-èifeachdach. Faodaidh daoine a tha a’ strì le olaireachd cuideachd aon de na suaicheantasan seampù ainmeil a cheannach aig a’ bhùth-chungaidhean. Is e toraidhean Garnier Fructis, Nivea agus Syoss cuid den fheadhainn as mòr-chòrdte.

Bidh gach fear dhiubh a 'toirt seachad sgalp ùrachail, le aire shònraichte air cùram agus ath-nuadhachadh falt. Mar as trice bidh inneal-gleidhidh aig na toraidhean bòidhchead sin air a chruthachadh a rèir an aon fhoirmle a chuireas ris a ’phròiseas cùraim.

Chan e na suaicheantasan ceart a h-uile dad - thoir aire cuideachd do ghrìtheidean ullachadh fa leth. Ann an cùis craiceann olach, thathas a ’moladh gu sònraichte earrannan citris, a’ bhuaidh ùrachaidh a bhios a ’beathachadh a’ chraiceann. Tha an aon bhuaidh aig earrannan lavender agus mint. Is fhiach cuideachd a bhith a 'feuchainn maise-gnùise le bhith a' cur a-steach feanntag, a tha a 'cur bacadh air cus cinneasachadh sebum, a bharrachd air burdock le feartan antibacterial.

Cosmaideachd dachaigh airson falt olach

Tha maise-gnùise dèan-fhèin airson falt olach a’ fàs nas mòr-chòrdte. Chan eil an cinneasachadh aca duilich, agus chan eil ach beagan ghrìtheidean a dhìth gus a ’bhuaidh a tha thu ag iarraidh fhaighinn. Is e masg beirm aon de na dòighean as mòr-chòrdte airson cuir an-aghaidh falt olach, nach fheum ach beagan beirm agus bainne blàth airson ullachadh. Bu chòir am measgachadh a chaidh ullachadh san dòigh seo a chumail air an fhalt airson timcheall air 30 mionaid.

Tha tagradh coltach ris air suathadh le lemon. Chan eil an dòigh-obrach gu lèir a 'gabhail a-steach ach a bhith a' bruthadh lemonan (tha an àireamh aca an crochadh air fad agus tiugh na falt), agus an uairsin gan suathadh a-steach do na sreathan - bho na freumhaichean gu na molaidhean. Nigh dheth le uisge blàth an dèidh 20 mionaid. Is e dòigh eile air soda bèicearachd a chleachdadh. Nuair a bhios tu a 'dèiligeadh ris an duilgheadas seo, tha e gu leòr airson do fhalt a nighe bho àm gu àm le measgachadh de soda agus uisge.

Cuidichidh fìon-dhearcan leann Apple thu gus sabaid an aghaidh cus sebum. Bidh measgachadh le uisge ann an co-mheas 1: 4 cuideachd a’ maothachadh craiceann tachais. Faodar secretion sebum a lùghdachadh cuideachd le bhith a 'cleachdadh lionn a' sruthadh no min-choirce. Anns a ’chùis mu dheireadh, suathadh am flùr a-steach do sgalp tioram, agus an uairsin cìreadh do fhalt gu faiceallach.

Faodaidh daoine a tha a 'strì ri duilgheadas falt olach cuideachd seampù sònraichte ullachadh - mar eisimpleir, bho aloe vera. Is e esan aig a bheil feartan ùrachaidh, ga dhèanamh gu math freagarrach airson cùram falt olach. Is fhiach am feart seo a chuir ris an t-seampù as fheàrr leat (faodaidh tu cuideachd am foirmle aige a neartachadh le beagan bhrochan de sùgh lemon). Bheir am modh-obrach seo taic do ghnìomhachd an t-seampù a chaidh a cheannach aig a ’bhùth-chungaidhean.

Faigh a-mach barrachd mholaidhean mu bhòidhchead agus cùram fuilt

Dealbh còmhdaich / stòr deilbh: