Ath-nuadhachadh fuilt: mar a shàbhaileas tu cinn sgoltadh agus falt tioram às deidh a ’gheamhraidh?

Bidh mòran dhaoine a 'strì ri duilgheadas falt millte às dèidh a' gheamhraidh. Tha cinn tioram, briste, falt toused agus garbh garbh a’ ciallachadh gum feum thu bearradh co-dhiù beagan òirlich? Le cùram ceart - chan ann gu feum! Bidh sinn a’ taisbeanadh dhòighean air falt ath-nuadhachadh, ag ath-nuadhachadh an sealladh fallain a bh’ ann roimhe agus an deàrrsadh àlainn.

Bidh tioram, sgoltadh a 'crìochnachadh às deidh a' gheamhraidh - dè a tha ag adhbhrachadh milleadh falt geamhraidh?

As t-fhoghar agus sa gheamhradh, faodaidh grunn dhuilgheadasan tachairt leis a 'cheann. An toiseach: falt statach, an dàrna fear: cinn tioram agus sgoltadh, agus mu dheireadh dualan lùbach is tioram. A bharrachd air an sin, bidh call fuilt a 'fàs nas miosa as t-fhoghar, agus mar sin dh'fhaodadh gum bi e coltach gu bheil beagan nas lugha de fhuilt ann. Bidh e uile a ’tòiseachadh nuair a thuiteas an teòthachd agus na rèididheatoran a’ tionndadh air no nuair a thionndaidheas an inneal-adhair air. Tha an aon bhuaidh aig atharrachaidhean ann an teòthachd agus èadhar tioram air craiceann agus falt: bidh iad ag adhbhrachadh call taiseachd gu luath. A bharrachd air an sin, bidh falt sgaoilte a ’suathadh an aghaidh sweaters clòimhe, adan agus sgarfaichean dìreach a’ sgrios - tha an còmhdach a-muigh de keratin air a dhubhadh às agus air a chrùbadh. Tha falt air a lagachadh san dòigh seo air a dhealanachadh le conaltradh le clòimh no aodach fuadain.

Agus dè a-nis? Ciamar a thèid falt millte ath-nuadhachadh? Is e am freagairt làimhseachadh èiginn iomchaidh a bheir taiseachd dhaibh bhon taobh a-staigh, a neartaicheas an keratin agus a nì am falt an aghaidh èadhar tioram, tais no reothadh. Gu dearbh, tha sinn a’ ciallachadh cungaidhean maise a tha air an taghadh gu faiceallach a bheir air do fhalt deàrrsadh le deàrrsadh fallain.

Ath-nuadhachadh fuilt: tòisich le dìon teirmeach

Tha tiormachadh èadhair teth làitheil, crolaidh no falt dìreach na cheangal cunbhalach de keratin (is e sin an stuth togail nàdarra aca) le teas. Gu mì-fhortanach, tha seo a 'ciallachadh gu bheil am falt a' fàs tioram. A bharrachd air an sin, bidh na rudan a chanas gruagaire ri mothachadh uaireannan a’ tachairt. Tha an teirm seo a’ ciallachadh gu bheil am falt gu math buailteach do gach feart àicheil bhon taobh a-muigh, a tha a’ ciallachadh gu bheil iad an aghaidh atharrachaidhean obann eile ann an teòthachd, gaoth, èadhar tioram no cùram neo-iomchaidh a’ lughdachadh. Bidh iad a 'fàs gu math porous, agus mar sin bidh na lannan aca a' fosgladh mòran - tha e a 'tòiseachadh a bhith coltach ri còn. Tha seo uile ag eadar-theangachadh gu brittleness nas aotroime no brisg na falt, a bharrachd air call cuideim (a thaobh tiugh).

Sin as coireach gu bheil e cho cudromach an-còmhnaidh gan dìon bho teòthachd àrd. A h-uile turas mus tiormaich thu do fhalt le èadhar teth, no stoidhle e blàth (le inneal dìreach teasachaidh, iarann ​​​​crolaidh no dìreach bruis, ach le tiormaiche fuilt), cleachd toradh cosmaigeach a bhios mar fhilm dìon do-fhaicsinneach. Sprae, uachdar no emulsion aotrom - tagh an inneach as fheàrr leat agus cleachd sa bhad mus teas thu do fhalt. Bu chòir gum biodh co-phàirtean tais, neartachadh agus lìonadh de keratin fuilt ann am foirmle a leithid de choltas. Tha ceramide, a tha a 'dùnadh an cuticle falt, agus procreatin, a tha an urra ri bhith a' lìonadh lochdan ann an structar na falt, airidh air aire shònraichte - mar saimeant. Gheibh thu iad, mar eisimpleir, ann an Resistance Kerastase Thermal Conditioner, Kerastase Thermal Nectar no Goldwell Thermal Protective Serum.

Ath-nuadhachadh fuilt: neartaich na follicles fuilt a h-uile latha

Gu mì-fhortanach tha call fuilt ràitheil na dhuilgheadas gu math cumanta. Tha an t-iongantas seo gu ìre mhòr fo bhuaidh atharrachaidhean san t-sìde, daithead (sa gheamhradh, bidh nas lugha de bhiotamain air an ithe bho mheasan is ghlasraich air sgàth an dìth ràitheil) agus dòigh-beatha (bidh oidhcheannan air an caitheamh sa mhòr-chuid ann an seòmar teasachaidh le èadhar tioram). Ged a bhios e glè chudromach am falt a neartachadh, gu dearbh bidh e cudromach cumail a ’toirt seachad na vitamain riatanach don bhodhaig (gu sònraichte H - biotin, bho bhuidhnean B, A, E, D agus C), mura h-eil bho ràitheil. measan, an uairsin co-dhiù tro bhiadhadh a bharrachd, chan eil cùram ceart cho cudromach. . Bidh massage scalp làitheil gu cinnteach na chuideachadh. Tha gruagaichean ag ràdh gu bheil seo glè chudromach leis gu bheil e ag àrdachadh sruth fala gu na follicles agus mar sin ag obair mar inneal-cungaidh sa bhad an-aghaidh call fuilt. Mar sin massage do cheann le do chorragan fhad ‘s a tha thu a’ nighe do fhalt no ga thiormachadh nuair a bhios mionaid an-asgaidh agad. Cuimhnich gun suathadh tu do ghruag gu mòr; nuair a bhios iad a’ suathadh an aghaidh a chèile, cumaidh iad orra a’ call keratin. Agus tha seo, gu dearbh, na dhuilgheadas a tha a 'sìor fhàs le falt brònach.

Bidh e a cheart cho cudromach a bhith a’ toirt a-steach toradh cosmaigeach le buaidh brosnachail ann an cùram fuilt àbhaisteach. Às deidh gach nighe, suathadh an ullachadh le vitamain, olan riatanach agus peptides a-steach don sgalp gus am mair e nas fhaide. Mar eisimpleir, tha spraeadh call fuilt Kerastase gu math freagarrach.

Ath-nuadhachadh fuilt: dèan cinnteach gun nigh thu am falt agad gu ceart

Tha mearachd gu math cumanta ann an cùram fuilt àbhaisteach a’ buntainn ris a’ chùram as bunaitiche: nighe. An toiseach, is fhiach seampùthan làn foam a thrèigsinn - is e sin, gu sònraichte anns a bheil SLS, SLES agus ALES. Is e toradh an cleachdadh ro thric mar as trice sgalp tioram. Bu chòir an seampù glanaidh cumhachdach seo, ris an canar gu tric ripper, a chleachdadh gu cuibheasach uair sa mhìos gus faighinn cuidhteas gu mionaideach a h-uile seòrsa de neo-chunbhalachd sgalp, cus sebum no fuigheall stoidhle. Ann an cùram làitheil, tha toraidhean nas fìnealta gu leòr, le fòcas air a bhith a ’toirt seachad na faireachdainnean riatanach (bealaidh), moisturizers (moisturizers) agus pròtainean (pròtinean) don chraiceann. A bharrachd air an sin, tha am falt, a bharrachd air an cuticle, air a chòmhdach le film dìon - mar as trice bidh thu ga nighe le seampùthan ionnsaigheach, is ann as motha a bhios am falt a ’tiormachadh. Mar sin daingnich iad fad na slighe le foirmle beairteach shampoo mar Goldwell Repairing Shampoo.

Ath-nuadhachadh fuilt: na dìochuimhnich ithe gu cunbhalach

Tha conditioner na eileamaid riatanach eile de chùram fuilt làitheil as t-fhoghar. Air a thaghadh gu ceart, às deidh a’ chaip a thoirt air falbh, cha bhith stait sam bith san fhalt. Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha do fhalt tioram agus frizzy - falt le porosity àrd. Tagh na foirmlean as beairtiche, tiugh is uachdar, làn de ghrìtheidean ath-nuadhachaidh leithid ìm shea, ola cnò macadamia agus searbhagan geir omega-6.

Bidh an neach-dèanamh an-còmhnaidh a ’nochdadh na riaghailtean airson a bhith a’ cleachdadh conditioners rè ath-nuadhachadh fuilt, mar as trice a ’moladh an cur an sàs ann an iallan a tha fhathast fliuch. An uairsin bidh iad a ’gabhail a-steach beathachadh gnìomhach nas fheàrr - bidh uisge blàth a’ fosgladh na cuticles aca, gan dèanamh nas fhasa a dhol a-steach don structar fuilt. A rèir an toraidh cosmaigeach, is dòcha gum feum thu a chumail air do cheann airson grunn no eadhon grunn mhionaidean - is fhiach seo a dhèanamh fo chaip no film cling gus do fhalt a bhlàthachadh eadhon nas motha. Ach, bu chòir cùram sònraichte a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil an inneal-cungaidh an-còmhnaidh air a chuir a-steach fo bhonn na falt gus nach bi e greannach air a ’chraiceann. Bu chòir dhut tòiseachadh bho timcheall air àirde nan cluasan. Ma tha thu a’ coimhead airson làimhseachadh bòidhchead a tha dha-rìribh ag ath-nuadhachadh, bi cinnteach gun feuch thu ri foirmle Kallos Rich Fatty Acid Mask.

Ath-nuadhachadh fuilt: cothromachadh PEH cuideachd ann an stylers

Dè a th 'ann an cothromachadh PEH? A’ toirt don fhalt le pròtainean, emollients agus moisturizers ann an cuibhreannan iomchaidh. Faodaidh tu barrachd a leughadh mu dheidhinn seo anns na h-artaigilean cùraim againn:

falt porosity ìosal

falt porosity meadhanach,

falt le porosity àrd.

Is fhiach an cothromachadh seo a chumail suas le bhith a’ taghadh luchd-stoidhle a bheir, a bharrachd air na grìtheidean a bhios a’ rèiteachadh an stoidhle gruaige, dìon don fhalt (gu sònraichte a thaobh cungaidhean maise a thathas a’ cleachdadh ann an stoidhle teirmeach), beathachadh agus cùram.

Is e aon ghrìtheid den leithid, mar eisimpleir, earrann bambù, a tha ag àrdachadh elasticity fuilt. Tha iad cuideachd nan sìoltachain UV a dhìonas am falt bhon ghrèin; chan eil e an-còmhnaidh gu leòr sa gheamhradh agus as t-fhoghar! Is e an toradh airson coimhead a-mach Goldwell Mattifying Paste, a tha chan ann a-mhàin a’ toirt dhaibh rèidh fallain, breagha, ach cuideachd a ’beathachadh agus a’ dìon an aghaidh rèididheachd UV.

Ath-nuadhachadh fuilt: Dèan cinnteach gu bheil thu ga chìreadh gu ceart

Tha mearachd cumanta eile a dh ’adhbhraicheas dealan statach, tangles, agus briseadh fuilt os cionn brùthadh. Bidh cìreadh ro ionnsaigheach de iallan tangled, gu mì-fhortanach, a ’dèanamh cron air an fhalt, a’ leantainn gu briseadh, brisg agus sgoltagan. Mar sin, an toiseach, is fhiach a bhith a 'cleachdadh a' bhruis gu cùramach, gun a bhith a 'leum, agus san dàrna àite, mus tèid a chìreadh, cuir a-steach ola a nì iad rèidh, agus cuideachd tagh an inneal ceart airson cìreadh. Seachain fiaclan cruaidh, biorach agus cleachd bràgan nàdarrach. Feuch, mar eisimpleir, bruis bristle torc nàdarra Olivia Garden, a tha anti-statach, a tha a ’ciallachadh gu bheil e a’ cur casg air falt bho dhealan statach.

Ath-nuadhachadh fuilt: feuch làimhseachadh beathachaidh dian

Tha deagh chliù aig làimhseachadh daithead Olaplex. Chan eil e na iongnadh, oir tha e a 'toirt buaidh shònraichte agus, os cionn a h-uile càil, sa bhad. Gheibh thu làimhseachadh proifeasanta leis aig a’ ghruagaire no cleachd an làimhseachadh ath-nuadhachadh Olaplex airson a chleachdadh san dachaigh! Is e seo an roghainn cheart dha daoine aig a bheil falt brisg is tioram na bhuaireadh làitheil, chan ann a-mhàin air sgàth milleadh geamhraidh, ach cuideachd air sgàth làimhseachadh stoidhle leithid bleaching. Chan eil agad ach a bhith a’ cleachdadh cumhachd an làimhseachaidh seo uair san t-seachdain gus structar fuilt millte a chàradh, bog, rèidh agus deàrrsadh brèagha, fallain a chuir ris.

Ath-nuadhachadh fuilt: cleachd cumhachd beathachaidh olaichean fuilt nàdarra

Tha amar blàth còmhla ri ola fuilt na dheagh bheachd airson feasgar reothadh - blàthachadh às deidh coiseachd leis a ’chù, tilleadh bho shiubhal latha no coinneachadh ri caraidean. Cuir a-steach e air fad na falt dìreach às deidh shampooing agus cuir ann an uisge blàth airson co-dhiù cairteal uair a thìde. Fosglaidh seo cuticles na falt, a tha a ’ciallachadh gum bi an ola air a ghabhail a-steach nas fheàrr, a’ toirt a-steach na beathachadh as cudromaiche a-staigh. Bidh falt a’ fàs bog, gleansach agus elastagach. Agus mura h-eil thu san amar, cuir a-steach ola às deidh an fhras agad - agus còmhdaich do fhalt le caip fras no film cling gus do chraiceann a bhlàthachadh. Agus dè an toradh a bu chòir dhut a thaghadh? Tha olan math gu sònraichte olan Ayurvedic le susbaint àrd de earrannan luibhean no olan fìor-ghlan leithid argan no coconut. Faodaidh tu feuchainn, mar eisimpleir, an ola Ayurvedic Orientana.

Ath-nuadhachadh fuilt: cotan fìor-ghlan an àite searbhadair

Bidh am falt as mothachaile agus as millte uaireannan feumach air beagan atharrachaidh anns an deas-ghnàth nighe làitheil. Is dòcha gu bheil an t-atharrachadh air a bheil sinn gu bhith a’ bruidhinn an-dràsta a’ coimhead mar atharrachadh beag, ach tha e dha-rìribh ag obair - agus tha e gu math cudromach. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ cuir sìos an tuáille terry traidiseanta airson fàbhar tuáille cotan XNUMX% no lèine-T cotan àbhaisteach. Carson a tha e cho cudromach? Gu mì-fhortanach, bidh aodach terry ag adhbhrachadh gum bi falt a’ suathadh an aghaidh a chèile. A bharrachd air an sin, bidh iad a 'gabhail a-steach uisge gu math dona, agus mar sin bidh mòran dhaoine gan suathadh gu dian a-steach don chraiceann gus am falt a thiormachadh cho math' sa ghabhas. Is e mearachd mòr a tha seo - bidh an leithid de sgrìobadh cuideachd a’ crùbadh keratin. Tha cotan, an uair sin, na stuth gu math fìnealta, agus aig an aon àm bidh e gu foirfe a ’gabhail a-steach uisge. Taing dha seo, tha e gu leòr am falt a bhrùthadh a-steach ann - agus leigeil leis tiormachadh leis fhèin no le buille fionnar bhon tiormaiche fuilt (a dhùineas an cuticle).

Ath-nuadhachadh fuilt: na dìochuimhnich do chraiceann a ghlanadh

Is e seo àm a tha a’ dol làmh ri làimh leis an atharrachadh a chaidh ainmeachadh roimhe gu seampùthan nighe socair. Le bhith a’ sgrìobadh do chraicionn glanaidh e do chraiceann gu mionaideach bho silicones no toraidhean a tha a’ cumail ri d’ fhalt, leithid spraean agus gels stoidhle, is dòcha nach bi e comasach dha seampù aotrom a làimhseachadh. A bharrachd air an sin, bidh feannadh a’ toirt aire do shlàinte a ’chraicinn fhèin, a’ cuir a-mach an epidermis marbh, agus brosnaichidh massage aotrom air sgalp fhad ‘s a bhios e na follicles fuilt. Cuimhnich, ge-tà, nach bu chòir dhut an scrub a chuir gu dìreach ris an fhalt - bidh a’ bhuaidh eile aig suathadh na gràineanan air uachdar na falt air na thathar an dùil, agus mar sin a’ suathadh a’ keratin. Gus ath-nuadhachadh falt a thòiseachadh bhon sgalp, feuch an Radical Trichology Scrub.

Faodaidh tu do fhalt a bheathachadh às deidh a’ gheamhraidh. Ach, feumaidh seo na cungaidhean maise ceart a thaghadh agus droch chleachdaidhean cùraim a thrèigsinn. Tagh na toraidhean ceart agus neartaich do fhalt.