Dè na feartan a tha aig ola lus na grèine? Iarrtas airson falt, craiceann agus aghaidh
Clàr-innse
Tha feartan agus beairteas beathachaidh ola flaxseed ga fhàgail na phrìomh stàball ann an spàthan dachaigh. Carson a bu chòir dhut a chuir anns an t-seòmar-ionnlaid?
Is e geir a th’ ann an ola flaxseed a tha air a bhrùthadh fuar bho flaxseeds, ris an canar flaxseed. Mar thoradh air an t-susbaint fìor àrd de dh ’aigéid shailleil omega-3 agus omega-6, tha fèill mhòr air sa chidsin; Tha iad nam pàirt chudromach den daithead, a 'toirt taic, am measg rudan eile, obrachadh a' chridhe agus an siostam cuairteachaidh, no a 'meudachadh cinneasachadh cholesterol "math" agus a' lùghdachadh cinneasachadh "dona".
Ach, chan eil an tagradh aige a’ tighinn gu crìch an sin; Bidh ola sìol-lus air a chleachdadh gu tric ann an cungaidhean maise. Bidh pàirt de dh ’aigéid shailleil omega-3, searbhag alpha-linolenic (ALA), am measg rudan eile, a’ lughdachadh sèid a ’chraicinn - an dà chuid aghaidh seo agus an còrr den bhodhaig no den cheann. Tha beairteas vitamain cuideachd air leth cudromach: tha vitamain B a 'toirt taic do fhàs falt, agus bidh vitimín E a' neodachadh gnìomhachd radicals an-asgaidh, agus mar sin a 'slaodadh sìos a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine, a' beathachadh agus a 'toirt air falbh.
Ola lus na grèine airson falt - ciamar a tha e ag obair?
Is e ola fuilt aon de na leigheasan fuilt dachaigh as mòr-chòrdte. Chan eil dad annasach; a’ leigeil leat am beathachadh gu nàdarrach agus smachd a chumail air iallan frizzy mì-rianail le cuideam aotrom. Ciamar a tha buaidh ola flaxseed air falt eadar-dhealaichte bho geir eile?
An toiseach, bidh e a’ seuladh na cuticles fuilt gus casg a chuir air tangling, briseadh agus briseadh. Aig an aon àm, bidh an stoidhle gruaige gu math nas fhallaine; rèidh agus soilleir. Cha leig thu leas a bhith draghail mu fhalt olach mar thoradh air cleachdadh ola (gu dearbh, ma chuireas tu a-steach e san t-suim cheart, is e sin, suathadh beagan dhiogan nad làmhan, mar eisimpleir, bho NaturOil). Cha bhi iad ach beagan cuideam.
Bidh ola flaxseed a chuirear air a’ chraiceann a’ cur stad air cus secretion sebum. Mar sin tha e an-aghaidh geir geir. Gu sònraichte air a mholadh airson falt le porosity àrd - air a mhilleadh, cinn sgoltadh, frizzy, frizzy agus mì-rianail. Glè mhath moisturizes agus ath-nuadhachadh falt mar sin.
Ola flaxseed airson aghaidh - ciamar a tha e ag obair?
Faodar ola flaxseed a chuir an dà chuid air craiceann iomlan an aodainn, amhach agus décolleté, agus gu puing, mar eisimpleir, gu raointean le wrinkles. Chan eil vitimín E ann gu dìomhain ris an canar “vitimín na h-òige”. Mar antioxidant cumhachdach (antioxidant), bidh e a 'càradh a' mhilleadh a tha air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh agus a 'dìon a' chraicinn bhuapa. Mar thoradh air an sin, bidh e a ’lughdachadh coltas wrinkles agus a’ lughdachadh irritations craiceann. A bharrachd air an sin, bidh e ga hydradachadh gu domhainn.
Thathas a 'moladh ola flaxseed airson craiceann tioram agus olach, a tha buailteach do acne: anns a' chùis mu dheireadh, le taing dha uisgeachadh, cuiridh e casg air tuilleadh secretion sebum (a dh 'adhbhraicheas ath-uisgeachadh craiceann). Air a 'mhargaidh, gheibh thu, am measg rudan eile, ola lus na grèine ann an cruth toradh cosmaigeach - le pìobair freagarrach airson a chleachdadh gu furasta. Tha seo, mar eisimpleir, ola Etja, a dh'fhaodar a chleachdadh an dà chuid air craiceann an aodainn agus air a 'bhodhaig gu lèir - no air a' ghruag. Ann an cùis craiceann, dìreach cuir aon bhoinne ri uachdar oidhche a thèid a chleachdadh a h-uile latha, suathadh gu dìreach a-steach don chraiceann mus tèid thu dhan leabaidh, no cuir drop gu hydrolat.
Ola flaxseed airson craiceann bodhaig - ciamar a tha e ag obair?
Tha ola flaxseed, air a chuir gu craiceann na bodhaig gu lèir - casan, casan, gàirdeanan no cnapan, gu sònraichte cudromach ann an làimhseachadh tiormachd agus tinneasan leithid psoriasis no dermatitis atopic. Is e an fheadhainn as cudromaiche an seo na feartan tais agus anti-inflammatory aig ola flaxseed. Is e aon de na h-adhbharan airson na duilgheadasan craiceann gu h-àrd an ìre ro ìosal de dh ’aigéid shailleil neo-shàthaichte anns an daithead, a dh’ fhaodar a thoirt seachad le flaxseed. Mar sin, is fhiach an dà chuid ola a chuir a-steach gu dìreach air craiceann a ’chuirp, agus cuir flaxseed gu cocktails no milseagan, no an àite uighean airson aran; tha e gu leòr airson teaspoon de lìon ùr a mheasgachadh le 3 spàinean uisge agus leigeil leis sèid. A bharrachd air an sin, faodaidh an searbhag alfa-linolenic a chaidh ainmeachadh roimhe cuideachd cuideachadh a thoirt do dhaoine a tha a ’strì leis an duilgheadas a thaobh cus cinneasachadh de sebum agus luster craiceann ann an grunn raointean den bhodhaig. Bidh an àireamh de pimples a thachras a’ dol sìos, mar a bhios an ìre de sweating. Coltach ri d ’aghaidh is d’ fhalt, faodaidh tu an ola a chuir gu dìreach air do chraiceann no drop a chuir ris a ’chrannchur agad. Is fhiach cuideachd a chleachdadh aig àm massage (mar eisimpleir, massage anti-cellulite no fois), a ’taghadh, mar eisimpleir, ola organach branda Alkemilla.
Mar sin, tha cleachdadh agus feartan ola lus na grèine glè fharsaing; Gu cinnteach is fhiach feuchainn air na comasan aige chan ann a-mhàin sa chidsin, ach cuideachd anns an t-seòmar-ionnlaid. Faigh a-mach dè as urrainn dha a dhèanamh airson do chraiceann is do fhalt! Faic cuideachd an tairgse againn de stuthan cosmaigeach nàdarra.
:
