Pian cùil às deidh turas càr fada - an gabh faochadh a thoirt dha? Cò as urrainn L4 òrdachadh airson pian cùil? Dè na deuchainnean a tha a dhìth?

Tha pian cùil ga dhèanamh duilich gnìomhan pearsanta agus proifeasanta a choileanadh. Faodaidh am pròiseas slànachaidh ùine mhòr a thoirt agus is e am prìomh riatanas a bhith fois agus dèiligeadh ris a’ bhun-adhbhar. Ma tha am pian anns an spine no na fèithean timcheall air air adhbhrachadh le cus luchd fhad ‘s a tha thu a’ dràibheadh, feumaidh tu stad. Ach dè a nì thu nuair a dh 'fheumas obair proifeasanta mòran uairean a thìde air cùl na cuibhle? 

Dè as urrainn pian cùil adhbhrachadh?

Tha pian cùil na dhuilgheadas cumanta a tha mu choinneamh a’ mhòr-chuid de dh’ inbhich. Ge bith dè an suidheachadh proifeasanta no teaghlaich, faodaidh galairean nas miosa den spine agus na fèithean mun cuairt tachairt. 

Air sgàth cho tric ‘s a tha obair oifis no iomallach, tha mòran de luchd-obrach a’ fulang le pian cùil air adhbhrachadh le dòigh-beatha sàmhach. Ach, tha obair chorporra cuideachd a 'toirt droch bhuaidh air staid a' chuirp. 

Ma tha dreuchd sam bith ag iarraidh ort draibheadh ​​​​airson uairean a thìde, ge bith a bheil thu nad dhràibhear no nad neach-siubhail, is dòcha gum bi pian cùil agad cuideachd. 

Ciamar a tha pian cùil air a chomharrachadh?

Chan eil pian cùil an aon rud ri pian cùil. Anns a 'chùis seo, tha adhbhar, dian agus tricead glè chudromach. Uaireannan faodaidh aon suidheachadh a bhith gu tur gun chron, a 'feumachdainn dìreach eacarsaichean sìnte no acfhainn anesthetic. 

Ach, ma tha am pian trom agus gu cunbhalach, bu chòir cuideachadh proifeiseanta a shireadh. 

Seòrsan pian air ais 

Mar as trice, tha pian cùil air a roinn ann an coitcheann agus adhbharach. Mura h-eil dòigh fhurasta ann airson adhbhar do phian cùil a dhearbhadh, tha thu cuideachd a 'dèiligeadh ri pian coitcheann ann an oifis an dotair. 

Ach, ma thèid aig an eòlaiche air raon sònraichte den spine no den bhodhaig a chomharrachadh a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd, tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn pian bho adhbhar sònraichte. 

Faodar pian cùil a sheòrsachadh cuideachd a rèir dè cho fada ‘s a mhaireas e. Ma tha na comharraidhean dian, ach a 'dol à sealladh gu neo-eisimeileach an dèidh beagan no beagan làithean (suas ri 6 seachdainean), is dòcha gur e pian mòr a bh' ann. Ach, ma mhaireas e fhathast às deidh mìos gu leth, is e pian subacute a th’ ann. 

Canar pian leantainneach ri pian a mhaireas barrachd air 12 seachdainean. 

Dè am fiosrachadh a dh'fheumas an dotair gus breithneachadh ceart a dhèanamh?

Feumaidh an dotair, nuair a tha e a 'cur a-steach airson a dhreuchd a leigeil dheth, adhbhar math airson seo. Feumaidh seo breithneachadh ceart. Leigidh seo leis an làimhseachadh agus an ath-ghnàthachadh riatanach. 

Rè an turais, bu chòir do dhotair a tha gu sònraichte ag obair le pian cùil agallamhan leis an euslainteach agus na deuchainnean riatanach òrdachadh. Am faigh mi L4 air-loidhne?

Airson fìor mhì-chofhurtachd, tha. Ann an suidheachadh mar sin, nì an dotair sgrùdadh mionaideach, a 'toirt iomradh air dian pian, adhbhar, àite agus àm an tachartais, a bharrachd air galaran a chaidh a dhearbhadh roimhe. 

Cò as urrainn tagradh airson faochadh pian cùil?

Chan e teisteanas meidigeach a th’ ann an teisteanas a gheibh a h-uile duine. Mar as trice, bidh iad air an cur a-mach le neach a bhios a ’dèanamh làimhseachadh maireannach no bho àm gu àm. Tha an sgrìobhainn seo ag innse nach urrainn neach-obrach an obair a choileanadh gu h-èifeachdach. 

Dh’ fhaodadh seo a bhith mar thoradh air do thinneas fhèin, do theaghlach dlùth, no an fheum air fuireach ann an goireas meidigeach. 

Tha còir aig dotair, eòlaiche-inntinn agus fiaclair, a bharrachd air paramedic, fòrladh tinn a thoirt seachad air sgàth pian cùil. An urrainn do eòlaiche-inntinn L4 a thoirt seachad? Chan e, mura h-eil e cuideachd na eòlaiche-inntinn a bhios a’ làimhseachadh an euslaintich. 

Ciamar a dhèiligeas tu ri pian cùil às deidh dhut càr a dhràibheadh?

Faodar pian cùil air adhbhrachadh le uairean fada sa chàr a lughdachadh no casg a chuir air. Gus seo a dhèanamh, bu chòir dhut an suidheachan atharrachadh gu faiceallach, fois cunbhalach a ghabhail agus do fhigear a dhìrich, agus dòigh-beatha fhallain is gnìomhach a stiùireadh eadar slighean.