Beatha spòrs làn de dh'innealan
O mo chreach! Mo chuideam air an eadar-lìon Gu mì-fhortanach, tha droch bhuaidh aig cleachdadh fònaichean sgairteil agus clàran air ar slàinte. Tha ar gaol air innealan ag adhbhrachadh gu bheil sinn a’ fulang le diofar thinneasan corporra. Pian fèithe, leòn tendon, deformities cnàimh-droma, eadhon duilgheadasan inntinn? Bidh innealan dealanach a’ fàs nas càirdeile mar as motha den ùine a chaitheas sinn leotha.
A bheil eadhon galar ùr ann? iGalar. Teirm? A’ toirt iomradh air ainmean innealan Apple, air a bhrosnachadh leis an Dotair Larry Rosen à Oilthigh Stàite California, eòlaiche ann an cuspair a cheart cho ùr ris an canar saidhgeòlas teicneòlais. Tha tràilleachd air innealan dealanach, na bheachd-san, air ìrean tuiteamach a ruighinn mu thràth.
Chan eil ar bodhaig air atharrachadh gu innealan mar sin. Tha fònaichean ro bheag, tha putanan agus scrionaichean ro bheag. Tha fios air an syndrome “òrdag fòn cliste”, i.e. sèid tendons nan corragan mar thoradh air a bhith a’ cnagadh an òrdag gu cunbhalach air scrion a’ fòn cliste. A bheil fòcas air taisbeanadh fòn cliste a’ leantainn gu cunnartan? bho thubaistean sràide gu brisidhean circadian, bidh taisbeanaidhean a’ lughdachadh cinneasachadh melatonin sa bhodhaig. An e sin a tha dotairean ag ràdh agus a’ moladh? barrachd eacarsaich, gu sònraichte a-muigh.
Mar a thionndaidh e, is urrainn agus an dòchas gun cuir Generation Z an dìoghras airson an eadar-lìn agus innealan gluasadach còmhla ri gnìomhachd chorporra. Nach toir sinn dìreach sùil air na tha aig a’ ghnìomhachas ri thabhann agus mar a tha an gnìomhachas a’ tighinn air adhart gus taic agus beairteas a thoirt do ar coileanadh lùth-chleasachd.
Thoir dùbhlan dhut fhèin agus farpais ann an coimhearsnachdan air-loidhne
Airson an “sòisealach” a tha fhathast air-loidhne agus “ceangailte”? (taobh a-staigh ruigsinneachd agus cearcall do charaidean air-loidhne) innealan leithid Nike + Sportswatch GPS, uaireadairean le GPS togte, agus bathar-bog TomTom a leigeas leat do thrèanadh ruith a chlàradh? chan eil astar, suidheachadh, calaraidhean air an losgadh agus eadhon ìre cridhe gu leòr. A-nis tha an t-àm ann innealan mar an Nike Fuelband (1), bracelet a bhios chan ann a-mhàin a’ cumail sùil air gnìomhachd corporra an neach-caitheamh, eadhon a’ cunntadh na ceumannan aca, ach a dh’ atharraicheas e gu bhith na “chonnadh”? (Nike Fuel), seòrsa de fhactar tionndaidh a leigeas leinn coimeas a dhèanamh eadar na toraidhean againn agus toraidhean chàich, eadhon ged a chluicheas iad spòrs gu tur eadar-dhealaichte.
Lorgaidh tu leantainn an artaigil seo ann an iris a’ Mhàirt den iris
Plana obrach - MiCoach airson Adidas airson Kinect - Xbox Fitness
Goggles Recon HUD - na goggles as adhartaiche airson bòrd-sneachda
