Mar a chuireas tu do ghlùin air an làr
Gnìomhachd motor-baidhsagal

Mar a chuireas tu do ghlùin air an làr

Dràibheadh: slighe, astar, suidheachadh agus… cuir fios! A h-uile moladh againn airson a bhith a ’frithealadh sleamhnag air slighe

Tha ro agus às deidh air an t-slighe: cha chuir a bhith a ’cur do ghlùin ort an aon rothaiche!

Ma tha an achd gu tur nàdarra airson a ’phìleat, ann an sùilean a’ mhòr-shluaigh, tha a bhith a ’cur a’ ghlùin air an làr rudeigin draoidheil, eadhon esoteric. Tha am mòr-shluagh den bheachd gum feum thu a bhith meallta, gum feum e a bhith pianail. Ann an ùine ghoirid, bidh glùin air an làr a ’toirt ort gluasad ann am bothain.

Gabh oisean air an t-slighe

Ach co-dhiù, carson a chuir thu do ghlùin air an talamh?

Ceist sgoinneil a dh ’fheumas freagairt coltach ri ceist eile a tha a’ dol air ais gu na seann làithean: “Ciamar a tha thu, Fonzie? Fonzie, tha e fionnar. " Tha a bhith a ’cur do ghlùin air an làr fionnar, tha e na chleachdadh pearsanta nach eil ann am fiachan do dhuine sam bith, agus a tha, a rèir dhaoine neo-chlèireach, gu cinnteach a’ tighinn a-steach don roinn de ridirean rathaid.

A bharrachd air a ’chuideachadh a tha e a’ dèanamh don ego (agus nach eil cudromach), leigidh a ’ghlùin air an talamh dà rud: meadhan cuideam an càr a ghluasad (ann an lùb a thèid a thoirt aig an aon astar le dà chàr, an aon fhear) dh ’fheumadh nas lugha de cheàrn a bhith aig an draibhear hip agad a bheir barrachd sàbhailteachd ... no a bheir comas seachad eadhon nas luaithe); baidhsagal-motair). Gu follaiseach, chan eil an tomhas seo a ’dèanamh ciall air rathad far nach ann ainneamh a thèid a’ ghlùin a chuir a-steach gu sporsail, ach is dòcha ann an lùb meadhan-radius cunbhalach, ach air an t-slighe tha an comharra seo cuideachd a ’toirt seachad fiosrachadh mun ìre gleidhidh.

Rèit

A-nis seo dìomhaireachd nach bu chòir dhut a nochdadh do dhaoine eile: gu dearbh, chan eil e duilich a bhith a ’cur do ghlùin air an làr. Dìreach lean an reasabaidh: slighe-slighe, astar, suidheachadh ...

Mus tèid sinn nas fhaide, cuimhnich sinn air aon rud: bidh spòrs aig cuid de luchd-baidhsagal air an cruachainn fhad ‘s a tha iad ann an jeans, gun sleamhnag. Agus bidh cuid a ’caitheamh a’ ghlùin ainmeil aig a ’cheann thall: droch bheachd, cha deach stuth glùine a dhealbhadh an toiseach airson an cleachdadh seo. Bidh e a ’dèanamh tuill ann, le na duilgheadasan ann an stoidhle sruthadh synovial: chan eil an glùine a’ laighe ach ann an àrainneachd shàbhailte. Mar sin, is fheàrr air an t-slighe.

innleachd suidheachadh glùin

Trianaid Naoimh an sleamhnachaidh: slighe, astar, suidheachadh ...

Tha deagh chleachdadh air a ’ghlùin a’ leantainn beagan riaghailtean sònraichte, ach os cionn a h-uile càil feumaidh tuigse mhath fhaighinn air an fheallsanachd a tha air cùl a ’chuspair. Gu dearbh, agus cuir a-rithist an abairt seo gu math gus am bi thu a ’tuigsinn agus a’ filleadh a-steach gu tur aigefeumaidh tu leigeil leis an talamh tighinn gu do ghlùin agus gun a bhith ag iarraidh a shuathadh chun talamh... Chan eil suidheachadh a ’ghlùin mar thoradh air gluasad brùideil agus atharrachadh radaigeach ann an suidheachadh dràibhidh, ach toradh gait air a thomhas agus gu cunbhalach far a bheil a h-uile seata mar aon: caise socair le fuaim plastaig caite. Seo charade a bhuannaich:

Mo chiad, trajectory

Air an t-slighe, bidh thu a ’seòladh ann an trannsa dìreach 2,5 meatair de leud. Ach, is e leud an raon-laighe gu tric 8 gu 12 meatairean. Mar sin le bhith a ’cleachdadh barrachd leud slighe bidh an t-slighe agad gu nàdarra nas cruinne, a bheir ort an toiseach a bhith comasach air a dhol nas luaithe agus an uairsin, gu nàdarra, barrachd ceàrn a ghabhail.

Pose slabhraidh glùine

An dàrna fear agam, astar

Mura tilg thu thu fhèin far a ’bhaidhc gu litireil, cha tig thu air tìr air an sleamhnachan, a’ gabhail cothrom aig astar gu math ìosal (no, grabhataidh, ach sin sgeulachd eadar-dhealaichte). Ach, gheibh thu a-mach cuideachd nach fheum thu astar supersonic a bhith agad no chronos draibhear dotair teaghlaich a dhèanamh gus suathadh air an talamh.

Mura h-eil e mu dheidhinn tòiseachadh, tha sin air sgàth nach eil thu a ’dol luath gu leòr. Bu chòir dhut an astar agad a mheudachadh mean air mhean, agus is e an dòigh as fheàrr air seo a dhèanamh a bhith a ’briseadh sìos ceumannan gu soilleir: obraich gu math agus dèan mion-sgrùdadh air puingean breiceadh, brosnaich pivots, puingean ròpa, agus cuir a-mach lùbte, agus tilg am baidhc a-steach gu lùb lùbte fiùghantach. Le bhith dìreach a ’leantainn nan riaghailtean sin, cha leig thu a leas a bhith fada bho do amas tuilleadh. Le bhith a ’cur an gnìomh agus ag ath-aithris an eacarsaich, gheibh thu gach cuid misneachd agus mionaideachd anns na comharran-slighe agad.

Tip: cuir do ghlùin air an làr

An treas suidheachadh agam

Thoir aire, seo an t-sreath ‘Veronique et Davina’: Feumaidh a bhith a ’fighe a’ ghlùin beagan sùbailteachd, agus ma dh ’fhanas tu cho daingeann ri pas lace, chan e a-mhàin nach urrainn dhut suathadh ris an sleamhnachan ainmeil, ach faodaidh tu cuideachd faighinn chun talamh le bhith a ’gabhail cus de dh’ oisinn.

Mar sin, leig dhuinn sùil a thoirt air na dh'fheumas do bhodhaig a dhèanamh gus an staid gràis seo a choileanadh bhon bhonn gu h-àrd:

  • Casan: suidheachadh toirmisgte “tunnag” (gu h-àraidh bho, a bharrachd air an sin, tha e grànda agus gàire). Air gach taobh, tha an isean na laighe air tiptoe. Taobh a-staigh, bheir seo luamhan dhut (am bu chòir dhaibh “cas chlì” a ràdh?) Gus am baidhc a theannadh; bhon taobh a-muigh leigidh seo dhut do chas a shuidheachadh beagan nas àirde, agus mar sin an dà chuid chun an t-sloc air an tanca le glùin agus air an fhrèam leis an t-sàil.
  • Hip agus Pelvis: Tha na sliasaidean sùbailte agus chan eil am pelvis air a glaodhadh ris an loch tasgaidh. Rud eile, cha bhith e comasach dha do bhodhaig gluasad timcheall a ’bhaidhc, agus bidh thu ann an suidheachadh marcachd mial-mhàgach a tha gu tur grotesque agus neo-èifeachdach (ach a-mhàin an teòiridh seo: rèisire GP 500 Astràilianach Mick Doohan agus an stoidhle neo-acadaimigeach aige). Mar sin, feumar beagan ceudameatairean fhàgail eadar an amar agus an tanca gus a dhèanamh nas fhasa gluasad timcheall a ’bhaidhc.
  • Hips: Bidh iad a ’fuireach ceart-cheàrnach ris a’ bhaidhsagal-motair, cha bhith iad a ’cuairteachadh. Nuair a thig an tionndadh, sleamhnaich do bhodhaig bho leth de na cnapan agad a-steach.
  • Glùinean: sùbailte, fosgailte ...
  • Bust: na cùm cus ris an tanca, oir air dhòigh eile cuiridh e bacadh air sùbailteachd a ’chuirp àrd, a tha thu a’ smaoineachadh a tha a ’cluich pàirt ...
  • Ceann: Bidh e a ’dol leis a’ ghluasad coitcheann ann am fileantachd mòr. A bharrachd air suidheachadh glùin, is e amas an lannsaireachd coiseachd gu luath. Mar neach-giùlain na sùilean (!), Tha ceann a ’phìleat a’ sealltainn gu bheil e mu thràth air a ro-mheasadh air a ’chòrr den mhisean: faighinn a-mach às an lùb, luathachadh a-rithist. Mar sin, chan eil an ceann reòta, cruaidh, os cionn a ’chuirp, ach a’ dol leis a ’ghluasad, a bhith na leantainn air suidheachadh a’ bhaidhsagal-motair
  • Elbows: Is e an uilinn a-muigh am fulcrum ùr air an tanca; tha an uilinn a-staigh lùbte agus air a chomharrachadh a dh ’ionnsaigh na talmhainn oir tha e a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh meadhan an cuideam, agus mar sin a’ faighinn astar agus seasmhachd.

Tip: cuir do ghlùin air an làr

All mine, impulse

Agus seo mar a bhios beinn a ’breith luchag: bidh an rud a tha coltach do-sheachanta, gu dearbh, a’ fàs gu math nàdarra. Trannsa math, astar reusanta iomchaidh, inntrigeadh pivot fiùghantach, suidheachadh sùbailte agus siùbhlach, agus spèis bho do cho-chreideamhan le taing do shleamhnagan glùine.

A-nis, ma tha thu moiteil beagan dhiog a chaitheamh le sleamhnag a tha a ’suathadh aig a h-uile ceum, tha droch naidheachd dhùbailte againn dhut: an toiseach, cosgaidh e gu daor dhut ann an sleamhnagan, agus a dhà, ma choimheadas tu gu dlùth air na draibhearan GP agus WSBK, gheibh thu a-mach gu bheil iad mu dheireadh beagan

Moraltachd na sgeòil: Ma tha thu a ’suathadh airson ùine gu math fada, tha e a’ ciallachadh gu bheil na comharran-slighe agad ro chruinn, agus faodaidh tu ùine a shàbhaladh le bhith a ’caolachadh nan neodranan, ag adhbhrachadh an tionndadh nas fhaide air adhart agus a’ luathachadh nas tràithe. Gu dearbh, gheibh thu a-mach gun urrainn dhut coiseachd eadhon nas luaithe agus gur e an ceum air cùl na glùine bàrr a ’bhròg agus an cas-coise, a bhios a’ suathadh. A thaobh an uillinn, eadhon a ’ghualainn, tha sin na sgeulachd eadar-dhealaichte ...

Cuir beachd ann