9 molaidhean gus do chuideachadh a ’rothaireachd còmhla gun a bhith troimh-chèile

Chan eil UtagawaVTT a ’speisealachadh ann an eòlas-inntinn dàimh, gun luaidh air leigheas teaghlaich crìochnaichte.

Ach, stèidhichte air ar n-eòlas, tha beagan mholaidhean againn gus nach tionndaidh turas baidhsagal beinne le cuideigin air a bheil thu dèidheil air ath-riochdachadh de Bhlàr Dien Bien Phu.

Is e an t-amas dìreach beagan mholaidhean a roinn airson a h-uile duine gus do chuideachadh le bhith a’ cleachdadh an spòrs as fheàrr leat ann an suidheachaidhean math, agus is e an icing air a’ chèic a bhith a’ toirt air an neach as cudromaiche nad bheatha baidhsagal beinne a mhealtainn gus am bi i ag iarraidh barrachd.

Gu dearbh, tha a h-uile dàimh daonna fa leth, chan eil anns na molaidhean sin ach na rudan bunaiteach: feumaidh fios a bhith agad ciamar a smaoinicheas tu orra gus am bi do chuairt baidhsagal beinne soirbheachail!

1. Gnìomhan tòiseachaidh

Feumaidh a h-uile dad a bhith deiseil agus ullaichte. Dèan cinnteach gu bheil an dà bhaidhsagal-beinne air an atharrachadh gu ceart gus nach dìochuimhnich thu dad. Gabh tron ​​liosta de na bheir thu leat agus dèan lèirmheas air airson a h-uile duine.

Bi sunndachchan eil e follaiseach don neach nach eil.

Dèan cinnteach gu bheil rudeigin agad ri rèiteachadh ⚙️, rudeigin airson do chumail a-mach às an aimsir, rudeigin ri òl agus ri ithe: airson dhà, gu dearbh.

Sgrùdadh baidhsagal mu dheireadh: a ’pumpadh, a’ lubricadh, ag atharrachadh nam breicichean, àirde a ’phillein. Bu chòir dha a bhith foirfe, tha am baidhc comhfhurtail, tha na gèaraichean a ’gluasad gu math, agus tha na breicichean agus an t-slabhraidh sàmhach!

Leum! Bidh sinn a ’dol ann airson 1H30 aig a ’char as àirde toileachas. ⚠️ Chan eil barrachd!

2. Dèan co-rèiteachadh

Tagh cùrsa a tha a ’còrdadh riut le chèile.

Really.

Gun a bhith sgìth dhut, no ro dhoirbh airson do neach cudromach eile. Slighe baidhsagal beinne as urrainn dhut rothaireachd còmhla, faisg air a chèile. Ma ghabhas e dèanamh, cuir amasan eadar-mheadhanach (beachdan 🌄 dè a chì no a nì thu), nì seo an cùrsa nas brosnachail (tha sealladh de eas, loch no caibeal beag gu math).

Cuairt aig an deireadh as urrainn dhut a ràdh riut fhèin: bha e math gun do rinn sinn seo còmhla! (😍 is dòcha gu bheil e ciùin, ach bidh e ag obair)

3. Top - buaidh sgioba.

Mas e thusa an leathad as làidire, sluig an ego agad. Gluais sìos is fuirich.

Ma tha dùil (seòlta) gad mhealladh meallta, atharraich d ’astar, leasaich an dòigh-obrach agad le bhith a’ leughadh na talmhainn nas fheàrr, feuch ri dìreadh gun a bhith ag atharrachadh leasachadh (tagh astar agus na atharraich e a-rithist mar gum biodh tu aig aon astar). Bu chòir seo do àrdan calm a shocrachadh.

Air an làimh eile, ma tha thu nad sheilche 🐌 ann an lioftaichean, mìnich do roghainnean don chompanach agad agus bi air leth onarach, na biodh nàire ort, na biodh eagal ort eucoir a dhèanamh no nach cuir thu:

• A bheil thu airson gum fuirich do chompanach còmhla riut gus cabadaich? Abair e!
• A bheil thu airson gum bi do chompanach a ’coiseachd air adhart leis fhèin gun a bhith a’ toirt cùram dhut? Abair e!

Nuair a tha e neo-shoilleir, tha e a ’ciallachadh gu bheil madadh-allaidh ann (mar a chanadh cuid de sheanmhair Martina), agus is e seo an catalpa as fheàrr airson an argamaid a leanas.

Donk: bi soilleir agus dìreach, chan urrainn do dhuine iad fhèin a chuir nad bhrògan, agus chan urrainn dhut leigeil ort gu bheil thu eòlach air miannan do chompanach.

4. Thig a-mach, ach fuirich ort

Is dòcha air an t-sliochd gu bheil thu nas teicnigeach agus nas luaithe na do chompanach. Is toil leat a bhith a ’faireachdainn astar 🏎️, gabh na h-ìrean deuchainn agus tha thu airson pàigheadh ​​airson a dhol sìos leathad.

Tha e math.

Ach bi faiceallach, ma thèid thu sìos airson 15 mionaid aig làn astar agus an uairsin feitheamh 10 mionaidean agus gearan mun fheitheamh, thèid thu a-steach don mhodh “falbhaidh e” 💥.

Gus seo a sheachnadh, roinn an teàrnadh ann an earrannan beaga... Leig às pàirt den t-sliochd, an uairsin stad agus feitheamh ri do chompanach grèim fhaighinn.

Faodaidh tu cuideachd leigeil le do chompanach a dhol air adhart mus toir thu stiùir a-rithist.

5. Chan eil crìoch marbh a thaobh lùth.

Na bi sgìth air deochan is greimean-bìdh. Tha an t-acras no am pathadh air baidhsagal na chràdh nach eil duine ag iarraidh: chan eil neart anns na casan tuilleadh, agus tha an còrr na bhualadh air a ’chrois-chrann, agus chan eil seo a’ maitheadh.

Tagh stadan airson ath-lìonadh agus a thoirt leat bathar a bheir gràdh dhut le chèile... Gu soilleir an urra barrachd air bàr seoclaid na an gel lùth trendy as ùire, super milis, le blas ceimigeach a bheir ort pathadh dìreach le bhith a ’coimhead air.

6. Tha thu an seo gu sònraichte airson spòrs.

Tha rothaireachd beinne, a bharrachd air cleachdadh spòrs, na dhòigh air conaltradh le nàdar 🌿, gus thu fhèin a lorg ann an àiteachan far nach eil ann ach thu fhèin, far nach eil fuaim eile ach a’ ghaoth ann an duilleach chraobhan.

Stad!

Thoir sùil air nàdar, tlachd às a ’mhòmaid... Faigh a-mach dè cho fortanach a tha thu a bhith an seo.

Gabh dealbhan sgoinneil. Bi foighidneach.

Gàireachdainn! 🤣

7. Cleachd na faclan ceart

Ma tha thu (agus tha thu fhathast) chan eil thu nad oide baidhsagal beinne: na feuch ri do chompanach a choidseadh.

Thoir air neach-teagaisg proifeasanta mar MCF a dhèanamh.

8. Cuir crìoch air do thuras le gnìomhachd socair.

Faodaidh e a bhith lionn, reòiteag, no sauerkraut 🤔.

Ge bith dè a nì thu, gabh ùine gu comharraich do bhuaidh bheag.

Chaidh thu air baidhsagal beinne còmhla, bha an dithis agaibh dèidheil air, bha e uamhasach math, agus tha thu airson gun tachair a ’mhòmaid seo a-rithist san àm ri teachd. Comharraich an ìre seo le rudeigin cuimhneachail 🏅.

9. Plana B. Cuir fòn gu proifeasanta.

Ma tha thu stumped, plana B.

Cuir fios gu eòlaiche ATV. Bidh fios aige mar a shuidhicheas tu an cùrsa ceart, tagh na faclan ceart, thoir a ’chomhairle iomchaidh (is dòcha an aon rud riut fhèin, ach thèid an cluinntinn ... agus an cur an sàs ...).

📷 Marcus Greber