Ciamar a bheir thu an corp gu tòna san anam?

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus am fras làitheil agam a thionndadh gu bhith na bhroinn luath, cnapan agus làimhseachadh neartachaidh gàirdeanan? Seo còig dòighean bòidhchead airson glanadh a cheangal ri daingneachadh.

Dè an dòigh as fheàrr air an craiceann a dhaingneachadh? Ma tha thu a ’coimhead airson fuasglaidhean furasta airson bodhaig rèidh, is e an nighe an dòigh as fhasa agus as luaithe air seo a dhèanamh. Faodaidh deas-ghnàth glanaidh goirid anns an fhras a bhith air leth cumhachdach. Tha e gu leòr airson beagan atharrachaidhean cosmaigeach a dhèanamh air agus stuthan maise a chuir an àite gels nighe a bhios a ’teannachadh an stamag, gàirdeanan, cnapan agus eadhon a’ bhodhaig gu lèir.

Roimh an fhras

Mus tionndaidh thu air an uisge, dèan na bhios na Seapanach a 'dèanamh, is e sin do bhodhaig gu lèir a thiormachadh. Bidh an deas-ghnàth neo-àbhaisteach seo a 'teannachadh a' chraicinn, a 'brosnachadh cuairteachadh fala gu h-èifeachdach, a' toirt fois do fhèithean agus a 'rèiteachadh cellulite. Is e seo an dòigh as fhasa air do bhodhaig a dhèanamh aig an taigh. Ach ciamar a nì thu sin? Atharraich cuideam a’ bhruis thu fhèin gus am bi an massage socair, ach tha an craiceann fhathast beagan pinc. Na bi air do mhisneachadh, cuimhnich gum fàs an corp gu luath cleachdte ris an deas-ghnàth ùr agus bidh gach cìreadh às deidh sin nas tlachdmhoire. Tòisich am massage bho na casan agus gluais am bruis gu slaodach suas, a 'bualadh a' chraicinn nas àirde agus nas àirde gus an ruig thu an décolleté. Dèan massage air do bhroinn agus do mhàileidean ann an gluasadan mòra cruinn agus gabh do chuid ùine gus nach sgrìob thu an craiceann. Tha e nas fheàrr brus bog a thaghadh le teip practaigeach gus nach tuit e a-mach às do làmhan. Feuch Bruisean nighe is suathaidh Dhùn nan Gall.

Bruis nighe is massage Dhùn nan Gall

Dèan gnìomh le feannadh

Faodar glanadh craiceann làitheil an fhras a neartachadh le buaidh exfoliating peels sònraichte, a bhios aig an aon àm a ’nighe air falbh agus a’ sgaoileadh cus epidermis marbh. Faodaidh tu an cleachdadh a h-uile latha mar phàirt de chleachdadh teannachaidh, leithid fad an earraich gus an tèid thu chun tràigh. Tha e nas fheàrr foirmlean daingneachaidh a thaghadh le searbhagan measan agus mìrean nàdarra a bhios a ’suathadh agus a’ snasadh uachdar a ’chraicinn. Is e an fhoirmle feannadh as practaigeach dà ann an aon, is e sin, aon a bhios a ’cuir a-mach, a’ glanadh agus, a bharrachd air an sin, a ’lasachadh gu math. Mar sin, faodaidh tu toradh cosmaigeach nas ioma-chruthach a chuir an àite an gel fras àbhaisteach agad. Thoir sùil Tołpa, Daingneachadh Uaine, A 'daingneachadh Gel fras Micellar Peeling.

Tołpa, daingneachadh uaine, daingneachadh gel fras feannadh micellar

Gadget an àite spong

Ma tha massage a’ còrdadh riut, còrdaidh innealan cùram bodhaig riut a dh’ fhaodar a chleachdadh anns an fhras, mas fheàrr leat an àite spong. Tha e gu leòr an gel foamed a chuir air a ’chraiceann agus massage a thoirt don bhodhaig gu lèir le inneal sònraichte an àite spong. Uidheamaichte le rolairean, tabaichean no rolairean, bidh goireasan massage gu sònraichte a ’dèiligeadh ri cuideam agus sgìths. San dàrna h-àite, bidh iad ag obair mar fhìor massage, is e sin, bidh iad a ’brosnachadh a’ chraicinn, a ’lughdachadh teannachadh fèithe agus aig an aon àm a’ leasachadh teannachadh craiceann sagging, a ’neartachadh raon nan gàirdeanan, an abdomen no na cnapan. Is fhiach an cleachdadh gu cunbhalach agus tagh an fheadhainn aig a bheil uimhir de dromannan agus a ghabhas làimhseachadh sònraichte a nì massage nas fhasa. Thoir sùil air saor Nazhel massager or massage glove Donegal, Aqua.

Najel, massager anti-cellulite

chan eil siabann gu leòr

Faodaidh nighe bodhaig tòrr a bharrachd a dhèanamh na dìreach do chraiceann a ghlanadh agus ùrachadh. Bidh foirmlean math a’ cur ri neartachadh làitheil agus caolachadh na bodhaig. Mar sin, is fhiach fòcas a chuir air nighe gnìomhach ann an co-bhonn ri gnìomh tàthchuid brosnachail. Dè a tha nas fheàrr airson an craiceann a neartachadh agus dè a choimheadas tu ann an co-dhèanamh an gel fras? Ma tha am fòcas agad air daingneachadh, tagh grìtheidean a bhios a’ blàthachadh a ’chraicinn gu socair, a’ neartachadh a metabolism, a ’brosnachadh pròiseas losgadh geir, agus a’ neartachadh snàithleach collagen. Tha earrannan eidheann, vitimín C, earrannan citrus agus feamainn agus olan riatanach math agus air an deuchainn. Faodaidh tu feuchainn mar eisimpleir Gel teannachaidh Vianek le ola cinnamon no Natura Siberica, gel fras dubh aiteann.

Vianek, Sreath Daingneachadh, A 'daingneachadh Gel Shower

Ola air beulaibh searbhadair

An àite a bhith a’ cur a-steach lotion bodhaig às deidh dhut d’ aghaidh a nighe, feuch ri suathadh ann an ola teannachaidh mus suathadh e le searbhadair e. Gabhaidh craiceann tais a-steach am foirmle ola as fheàrr agus cha bhith feum air barrachd lotion. Tha an seòrsa maise-gnùise teannachaidh seo gu tur stèidhichte air grìtheidean luachmhor leithid ola argan no ola macadamia, olan nàdarra le cuideam fuar agus neo-mhìnichte. Tha na feartan rèidhidh iongantach aca a’ faighinn taic bho bhith a’ daingneachadh stuthan cur-ris agus earrannan. Mar eisimpleir: tì uaine, eidheann, grapefruit agus lemon. Eisimpleirean? Eveline Oil, eòlaiche luibh-eòlais ann an spraeadh feumail no am fear seo Seanmhair Agafya, Banya Agafya. Faodaidh tu an massage bho na casan chun amhach, no fòcas a chuir air raointean a tha a’ call sùbailteachd, leithid an abdomen, gàirdeanan agus cnapan.

Seanmhair Agafya, Banya Agafya, a 'daingneachadh ola massage

Ma tha thu a’ coimhead airson barrachd brosnachaidh, dèan cinnteach gun toir thu sùil air duilleag Iris AvtoTachka Passions airson an roinn bòidhchead.